Fit in die THS-Saison – April, Mai 2021
Auch im April und im Mai machten wir bei der Challenge „Fit in die THS-Saison“ mit. In diesen Monaten stand das Training der Sprintkraft im Fokus. So trainierten wir im April Linienläufe bis zum buchstäblichen Umfallen und bemerkten, dass wir zwar unsere Ausdauer im ersten Quartal des Jahres gut trainiert hatten, es jedoch noch etwas…
